건강한 생활 방식은 뇌졸중의 높은 유전적 위험을 상쇄할 수 있습니다

건강한 생활 방식은 뇌졸중의 높은 유전적 위험을 상쇄할 수 있습니다
날짜:
2022년 7월 20일
원천:
휴스턴 텍사스 대학 보건 과학 센터
요약:
새로운 연구에 따르면 유전적으로 뇌졸중 위험이 높은 사람들은 건강한 심혈관 생활 방식을 채택함으로써 뇌졸중 위험을 43%까지 낮출 수 있습니다.

미국 심장 협회 저널(Journal of the American Heart Association)에 오늘 발표된 UTHealth Houston이 주도한 새로운 연구에 따르면 유전적으로 뇌졸중 위험이 높은 사람들은 건강한 심혈관 생활 방식을 채택함으로써 뇌졸중 위험을 43%까지 낮출 수 있습니다 .

이 연구에는 기준선에서 뇌졸중이 없었고 중앙값 28년 동안 추적 관찰한 45세에서 64세 사이의 성인 11,568명이 포함되었습니다. 심혈관 건강 수준은 금연, 더 나은 식사, 활동성 확보, 체중 감소, 혈압 관리, 콜레스테롤 조절, 혈당 감소를 포함하는 미국심장협회의 라이프 심플 7 권장사항을 기반으로 했습니다. 뇌졸중의 평생 위험은 뇌졸중 다유전자 위험 점수라고 하는 것에 따라 계산되었으며, 유전적 위험 요소가 많을수록 뇌졸중 점수가 더 높습니다.

UTHealth Houston의 분자 의학 연구소(Institute of Molecular Medicine at Molecular Medicine)의 분자 의학 및 인간 유전학 수석 저자이자 교수인 Myriam Fornage 박사는 "우리 연구는 혈압 조절과 같은 생활 방식 위험 요소를 수정하면 뇌졸중의 유전적 위험을 상쇄할 수 있음을 확인했습니다"라고 말했습니다. . "우리는 유전 정보를 사용하여 누가 더 높은 위험에 처해 있는지 파악하고 AHA의 Life's Simple 7을 따르는 것과 같은 건강한 심혈관 생활 방식을 채택하여 위험을 낮추고 더 길고 더 건강한 삶을 살도록 권장할 수 있습니다." Fornage는 UTHealth Houston에 있는 McGovern 의과대학의 The Laurence and Johanna Favrot 심장학 석좌교수입니다.

미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 매년 미국에서 795,000명이 뇌졸중으로 고통받고 있습니다. 이는 40초마다 뇌졸중이 발생하고 3.5분마다 뇌졸중으로 사망하는 사람과 같습니다. 뇌졸중은 65세 이상 뇌졸중 생존자의 절반 이상이 운동성을 감소시키는 뇌졸중과 함께 장기간의 심각한 장애의 주요 원인입니다. 그러나 뇌졸중은 젊은 성인에게도 발생합니다. 2014년에는 뇌졸중으로 입원한 환자의 38%가 65세 미만이었습니다.

연구에서 뇌졸중의 유전적 위험에 대해 가장 높은 점수를 받고 심혈관 건강에 대해 가장 낮은 점수를 받은 사람들은 25%로 뇌졸중에 걸릴 평생 위험이 가장 높았습니다. 뇌졸중의 유전적 위험 수준에 관계없이 최적의 심혈관 건강을 실천한 사람들은 그 위험을 30%에서 45%까지 낮췄습니다. 그 결과 뇌졸중이 없는 삶이 거의 6년 더 늘어났습니다.

전반적으로 Life's Simple 7에 대한 순응도가 낮은 사람들은 뇌졸중을 가장 많이 겪었고(56.8%), 순응도가 높은 사람들은 71건(6.2%)을 겪었습니다.

이 논문의 한계는 다유전자 위험 점수가 광범위하게 검증되지 않았기 때문에 임상적 유용성이 특히 다양한 인종 또는 민족적 배경을 가진 사람들에게 최적이 아니라는 것입니다.